Armstrong: Mates & Mats

Me gustaría compartir con ustedes el primer encuentro de YOGA en Armstrong, esta invitación lo hacia Mara Braido en la mañana del martes en los estudios de FM Sol 103.1

Mara Braido en los estudios de la radio con Jorge Oliva

Donde vamos a estar haciendo una práctica introductoria al Yoga, a la respiración y a la meditación …. una pequeña charla de qué se trata y sus beneficios.

Una práctica simple, para practicantes de yoga o cualquier persona que no haya realizado nunca una clase pueda vivir una experiencia yóguica, una tarde diferente donde vas a poder llevar tu equipo de mate y va a haber servicio de buffet, pueden ir solos o acompañados de quien prefieran .

Solo tienen que llevar un mat, colchoneta o alguna mantita o toalla para colocar en el piso. La entrada es libre y gratuita, pero si les gustaría pueden llevar un alimento no perecedero o una contribución voluntaria, que vamos a estar donando a una institución.

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